頻尿は加齢とともに増加する症状のひとつです。オシッコのトラブルは相談できないことも多い症状でもあります。昼間や日中に頻尿で困ってしまう、トイレの場所を確認しないといられない。という訴えがいる方から、夜間頻尿で夜中にオシッコで何回も起きてしまう。昼間も夜間も関係なく「とにかくオシッコが近くて困ってる」…

脳梗塞の治療についてのシリーズ2回目です。前回のおさらいですが脳梗塞は脳の血管が詰まってしまう病気でした。脳梗塞の急性期（発症してすぐ）の治療では、詰まってしまった血栓を取り除くことが重要という話でした。それでは、詰まってしまった血栓を取り除く治療を行った後、次の段階で重要なことはなんでしょうか？今…

医療の進歩により、最近は脳血管内治療が主流となってきました。以前に比べて適応が増えてきていることから、より多くの方の予後を救っています。脳外科の花形治療となっている血管内治療。ただ、すべての脳梗塞が血管内治療の適応となるわけはありません。今回は「脳梗塞の治療」について。例え話を用いてお話していきます…

ひと言に「不整脈」といっても比較的安全なものもあれば、「危険な不整脈」も存在します。 「不整脈」は心臓疾患でもよく耳にすると思います。不整脈には多くの種類があります。今回のテーマは「危険な不整脈」。その代表は「心房細動」です。まずのところ自分で簡単に見分けられる危険な不整脈について学びましょう。 ま…

「おうちで元気に暮らす」ために大切なことを考えてみました。健康であること、心が平穏であること、さまざまな要素があります。なにが一番大切なのでしょうか？反対に、入院や施設入所など、おうちで元気に暮らせなくなる原因を考えてみると、大切なものがみえてきました。私の考える結論としては、「足腰の筋力を鍛えよう…

訪問診療では「転ばないように気をつけてね」とよくお伝えしています。これで転倒が減ればいいのですが、現実はそんなに甘くないですよね。転倒をきっかけに要介護・寝たきりになってしまう方が非常に多いです。高齢化社会の時代に、転倒をしないために何ができるのか。私が考える「転倒を予防する」ためにできることは専門…

今回のテーマは免疫力を高める「運動」についてです。結論から先に申し上げますと、免疫力を高めるには適度な運動が大切です。当たり前のことだなって思いますよね。でもその運動、やりすぎは反対に免疫力を下げて風邪をひきやすくなるってご存知でしょうか。ランニングって身体にいいことばかり、というわけではないのです…